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苦瓜煎蛋的做法?

来源:南方养生网    时间:2023-07-09 05:45:33

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用料

苦瓜 1根


【资料图】

鸡蛋 4个

盐 1小勺

蚝油 1勺

食用油 适量

做法步骤

1、苦瓜去囊切成薄皮(囊要挖干净点,苦瓜才不会苦)

2、锅中烧水加一勺盐,水开倒入苦瓜焯水30秒

3、鸡蛋加1小勺盐、1勺蚝油、加入焯好水的苦瓜搅拌均匀

4、锅中热油

5、油热倒入苦瓜蛋液

6、小火煎至一面定型,再翻另一面

7、煎至两面金黄即可

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